FotballCamp (12 - 15 år) f.2006 - 2004 - Mandag - Torsdag

Lommedalens sommercamp er for deg som ønsker å bli en bedre fotballspiller, 
vi har laget et godt opplegg med kontakter i Norge, Sverige og Danmark for å sikre en fantastisk treningsuke for deg. 
Denne campen er egnet for alle posisjoner og spillertyper og er relevant for alle spillere som ønsker å ta skritt i utviklingen sin både mentalt, teknisk og fysisk. 


Dagsplan:

10.00-11.30 trening

11.30-12.30 lunsj

12.30-14.00 trening

Tema:

Mandag: 1F og 2F, forsvare inlegg.

Tirsdag: Pasningsspill, identifisere og bruke rom, første touch og bevegelse, 
orientering/forberede seg, grunnprinsipper i angrepspill.

Onsdag: Avslutningstrening, innlegg, avslutninger, skape og bruke overtall.

Torsdag: Cup og konkurranser med premier.


Pasningsspill: 
 Hvordan identifiserer vi mellomrom og bruker dem i praksis og kamp?
 Hvordan lager vi et godt pasningsspill som et kollektiv, hva er det som trengs for det?
 Hvordan kan jeg påvirke mine valg gjennom god forberedelse?

Forsvarsspill: 
 Hvordan skaper jeg er overtak over motstanderen jeg møter?
 Når og hvordan skal jeg bryte ballen?
 Hvordan skal jeg plassere meg selv for å dekke så stort rom som mulig?
 Hvordan jobber jeg med keeper og de andre på laget med kommunikasjon og avstand for å forhindre scoring.

Avslutningstrening: 
 Avslutninger fra forskjellige vinkler og situasjoner, den tekniske gjennomføringen av spillerens avslutninger, 

 hvordan og  hvor plasserer jeg ballen i målet?
 Hvordan vi skaper overtall som igjen skaper målsjansene.
 


Hovedansvarlig og kontaktperson for FotballCamp
Mattias Book - mattias@lil.no


MELD DEG PÅ HER

Levert av IdrettenOnline